1937参加抗日，后在东江纵队第四支队参加游击队，1950年以汕头市军管人员身份进驻汕头市接管报社，后离伍在省侨任教，汕头市第二中学任教。沈吟出身在潮安彩塘镇华美的一个富有的家庭，自幼只读过私塾，但是他的博学多才在潮汕是有所共知，他对哲学、文学、古今中外有着很深了解和造诣。汕头市知名的知名人士。喜欢写诗、下棋。在他的身上，我们可时时看到那种古典的文化人的气息。