1.为什么低层次的家庭，大多数不和谐呢?    他说，低层次家庭之所以矛盾多，钱只是一个导火线，更深沉的原因在于，低层次的家庭的人，脑子里面装的大部分是犟，这样的家庭在沟通上，会遇到双重障碍，常常因为说了一句话，就闹翻了天，导致无法心平气和的交流，除了讽刺就是挖苦，因为他们，太清楚彼此的痛点，语言刻薄，句句刺人； 
   事实上只有弱者才会逞强，真正的强者懂适时示弱。 历尽千帆才明白：尖酸是因为心酸，刻薄是因为底子不好！
   2.子时(夜半）—— 23点-1点，胆经当令，宜入睡
    丑时（鸡鸣）——1-3点，肝经当令，熟睡养肝
    寅时（平旦）——3-5点，肺经当令，熟睡养颜
    卯时（日出）——5-7点，大肠经当令，起床，排便，喝温水
辰时（食时）——7-9点，胃经当令，早饭，粥蛋奶
巳时（喁中）——9-11点，脾经当令，起身运动，忌久坐
午时（日中）——11-13点，心经当令，阳气足，小睡
未时（日昳）——13-15点，小肠当令，饮水喝茶，排毒 
申时（晡时）——15-17点，膀胱经当令，运动
酉时（日入）——17-19点，肾经当令，放松，忌大量饮水和剧烈运动.