超然物外，燕处超然。这都是我们追求的境界，可是又是多数人达不到的。要让自己真正做到燕处超然，要三点都做到：

一是对过去无悔。已经发生的能坦然接纳，不陷在过去，心平气和，无悔无怨。

二是对当下不执。不执着于当下，不纠结，不强求，“但行好事，不问结果。”

三是对未来不惑。清楚未来自己要什么，，拟订目标和计划，对未来有明确的方向，跟随历史潮流。

能做到对过去不悔，对当下不执，对未来不惑，就可以让自己平心静气处理任何事。

要修炼自己这种超然物外的感受，多学学老子《道德经》非常有帮助。《道德经》第二十六章的重轻之道，静躁之道，就特别值得我们用心学习。

“重为轻根，静为躁君。是以君子终日身不离辎重，虽有荣观，燕处超然。奈何万乘之主以身轻天下。轻则失根，躁则失君。”