明天就是2023年9月29日，是我国传统的八月十五中秋节了。老伴呀，时间如梭，过得真快，转眼又是一个中秋节，我真的好想你。你在天堂生活过的好吗？习惯吗？老伴你想我了吗？我们夫妻俩已经分别快6年了，我现在每天老是思念老伴你，挂念老伴你在天堂的一切，这是我的心里话。睹物思情，见到老伴你过去使用的物品，或者在电视里播出的我们俩旅游去过的景点，心里马上浮现出当时的情景，这是我无法控制，很自然的事情，我永远也忘不了老伴你！这就是我现在的心里现态，可能我这辈子都不会忘记老伴你的！但是古诗里讲：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”“天有不测风云,人有旦夕祸福”，这些道理我也都懂。人生数载，生老病死，终要老去，这是自然规律，人类是无法改变的。老伴你“走”了，但是，我心里就是过不了失去老伴你的这道“崁”。因为老伴你这个人，已经深深的进入了我的内心世界，我怎能会说忘就忘了老伴你呢？！我办不到！今后我的生活怎么过下去，没有其他的选择，唯一的选择只能我一个人走下去了。不过，话又说回来，每对夫妻、每个人都会有这一天，我现在也相信，人的生命是有“定数”的，到了自己最后的“时辰”，任何人是躲不过的！这也就是“命”里注定，老天爷已经安排好了的。是不可逆的，每个人都得过这道“关口”，都得过孟婆守护的“奈何桥”，这是定率，个人是无法改变的！
老伴呀，自从你走后，我感到活的真是没有意思，老伴你给我留下了刻苦铭心的“痛”和永远心灵上的创伤！老伴，你是入了我心的人，我怎能说忘就忘了呢？！有时候我好几天不下楼，好几天也不说话。只是看看手机新闻、电视或者找点什么事情干，来消磨时间，打发自己。明天就是中秋节了，本来是家庭人员团聚的日子，可是，我们夫妻俩却是天各一方，中秋节团聚只能在梦里了。在这个节日期间，我更加怀念老伴你了。我总觉得老伴你走后，我的生活就失去了意义，不论做什么事情，都觉得没有什么意思。总觉得家里没有老伴你，我干什么都不开心，总是丢三落四，心不在焉。我离不开老伴你，这是心里话。现实使我心里感到“残酷”，但是，我现在又不得不面对。我每时每刻都在怀念老伴你，因为，你是我唯一相亲相爱的老伴，你也是我人生中最亲近的人！我们俩是一对幸福的夫妻，是“缘分”把我们俩结合到一起，“千里共婵娟”做了夫妻。可是，现在我们俩却是“夜雨鸦悲啼，阴阳两相隔”。
我翻阅我们俩过去的旧照片，我凝视着照片中的老伴你，心中感到无比的悲伤和凄凉。回忆我们俩的过去，泪水溢满我的眼眶。许多东西失去了才会明白他的珍贵，现在想要回到我们过去夫妻俩恩爱的幸福生活，那只能在梦里了！ 我现在只能把所有过去的美好生活，永远留在我的脑海里，因为那是我们俩相亲相爱，共同生活了45年，刻骨铭心的夫妻感情！我会记一辈子的。
“日有所思，夜有所梦”，尤其是这几天，我经常梦见了老伴你，是不是老伴你给我托的梦？是不是你也想我了？在梦里我高兴极了。而老伴你呢，还是那样笑容可掬，我惊醒后才知是个梦！梦是不能成真的啊！过去的已经过去了，是不可逆的，我不由自主的留下了伤心的泪。
我今年已经75岁了，但是，在生活方面还能基本自理，现在俩女儿、女婿对我也很是孝顺，在生活上对我也特别关心和照顾，我心里很是满意和知足。但是老伴你走了，任何人都无法替代老伴你对我的关怀和爱戴。我要正确的面对失去老伴你的这个残酷现实，“独居”与“孤独”是我今后的常态，我要勇敢的融入其中，要理解“独居”与“孤独”的两面性，更要“享受”“独居”与“孤独”，自己要有自知之明的心态。心情要逐步放开、平和与理智的面对目前的现状。“独居”生活是当前失去老伴的老人，基本的选择，这也是今后“失伴”老人的基本常态！“独居”生活原因很多，好处与坏处各占一半。老人“独居”最基本的条件是生活能够自理或者是半自理，自己能够耐住寂寞。“独居”的好处是饮食、起居、习惯、爱好等，都自由自在，各方面也比较方便。失去老伴后，在生活方面，不用有太多的改变，随心所欲，不会太多的影响子女的生活。“独居”的不足之处是小病小灾得自己扛着，处处提醒自己，不论做什么事情，都要考虑再三，不能盲目冲动，自己把握不定的事情，不要强迫去做，安全第一！其次是心态要平衡，要争取过好每一天，要彻底消除“报怨”心理。过去的事情已经过去了，不要老念叨想着自己过去的“付出”，要多想想自己的“义务和责任”！老伴，你说呢？！
今后，我生活的路自己一个人还是要继续走下去，而且尽量要过好每一天，要提高生活质量。只有这样，老伴你在天堂上才会放心，老伴，是这样吧？
老伴呀，我再次向你表示我现在的心情，我永远忘不了我们夫妻俩过去感情，夫妻的恩爱和生活的幸福，以及老伴你对家庭的奉献，对女儿的抚育。现在我只能将我们俩的过去，永远留在我的脑海中......
想念老伴你的话永远说不完，怀念老伴你的心，我永远都不会改变，亲爱的老伴！长长的思念，何日是尽头？！我想：我们夫妻俩天堂上相聚之日，也就是我解脱之时！！
祝天堂上的老伴中秋节快乐！
永远都不会忘记你的老伴！
2023年9月28日 于呼和浩特家中
