老伴，今天是你去世五周年的祭日，也是我的永远的伤心日。时间过得真快，转眼你已经走了五年了，按天算就是1825天。今天我上“天堂网”平台，去看望了老伴你，给你送去了冥币、鲜花、和老伴你爱吃的食品，现在我也只能做到这些了。想老伴了，就去“天堂网”上，去看一看你，和你说一说我心里的话......老伴我永远都忘不了你，好像老伴你的“灵魂”还跟着我，我们俩心心相通，我心里永远都装着老伴你。
     老伴呀，“时光似箭，日月如梭”，时间对于我来讲，只是日历，没有什么实际意义。每天日子过的说快也快，说慢也慢，转眼我们俩已经分别整整5周年了。说时间慢，每天我真是度日如年。孤独、烦躁就像“影子”一样时刻伴随着我，每天我都会回忆我们俩过去的生活。我现在真正体会和理解，“触景生情”这个词的实际含义了。现在，每遇到某件事情或是物品，脑子里马上“条件反射”的会想起来，我和老伴你当时的情景，尤其是在电视里看到我们俩旅游去过的地方或景点，心中马上会有一种特别欣慰的感觉，这个地方或景点我与老伴你旅游过，参观过。有时还能回想起当时的情景，感到没有留下缺憾。我们夫妻俩共同生活了45年，我认为我们夫妻感情深厚，家庭生活和谐幸福。单位同事和邻居都称呼我们俩是模范夫妻，这也是对我们俩夫妻感情的认可和称赞。我也已经习惯了和老伴你在一起的生活得方式、习惯，哪怕现在老伴你不在了，我还感觉到老伴你依然就在我的身边。可是现实是老伴你走了，永远的走了，也就是说我们俩从此永别了！佛教讲：我们这辈子“夫妻缘分”已到，我们俩只能在梦中相见了，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，没有办法，“夫妻缘分、福分、人的寿数......等等”，据说这些都是命里注定，也就是说上苍早已安排好了。世界上只有死亡是最公平的，最终每个人都逃脱不了。五年前的那一天，也就是 2017年12月13 日 ，我永远都不会忘记，它将永远留在我的脑海记忆中。我的最爱、唯一伴侣、爱妻，相濡以沫陪伴我走过了45年幸福生活的老伴你走了，你“驾鹤西游”了。这几天我都在回想着，现在回想起来当时的情景还历历在目，就像是昨天发生的一样。当时我都蒙圈了，头脑中一片空白，好似天塌了一样，两眼瞬间失明一样，泪水迷住了我对双眼，我真是痛不欲生，好长时间都喘不过气来！如此的打击，如此沉重的疼痛，使我“痛不欲生”，“猝不及防”。老伴你走的太突然了，因为事前没有一点预兆。“感冒”对老伴你来说是“家常便饭”经常性的，你每个月都会患上1 - 2次感冒，咱们自己吃点感冒药或是去诊所输点液，几天就好了。这次感冒我当时要求去内蒙附院，找个医生好好看看，开个方子，吃点药或者是输点液，不能老是患感冒。但是这次去附院，医生突然让老伴你住院治疗，说肺部有炎症，住院后病情突然发展的特别快，越来越严重，吸氧、输液、上呼吸机......住院才五天，老伴你就走了！！真是意想不到，太突然了！！虽然生老病死是不可更改的自然规律，是每个人必然最后的“归宿”。这些道理我也懂，我们俩过去曾经也探讨过，也有过“预案”。真是没有想到，“明天和意外不知那个先来”，这句名言就这么快应验到我们的身上。轮到我自己，我感到太突然了，当时都不相信这真的是事实。老伴你走的太急了，太早了，我们还有很多美好的计划没有实施。当时我握着老伴你的手，抚摸着你逐渐失去体温的脸颊时，明白老伴你的确是“走了”，老伴你将永远永远地离开我了，当时我的心都碎了。我永远不会忘记当时的情景和这个日子！时光一逝永不回，过去的事情只能回想，时间不可能倒流，现在我只能靠怀念老伴你，或者打开电脑去“天堂网”老伴你的“墓园”看看，缓解一下我的情绪。回想我们的过去，这使我又感到过去的幸福，又感到现在的痛苦。回忆过去，我们家庭、子女，我们夫妻俩是多么的幸福、和谐，尤其是退休以后，我们俩几乎形影不离。我们俩一起生活，一起旅游......痛苦的是，这种幸福生活永远都不会重现了！！“孤独”和“寂寞”将永远陪伴我走到我的人生最后终点！
现在，我们夫妻俩相会、相见，只能在梦中了。不知老伴你在天堂过得还好吗? 寂寞不？天堂没有疾病，不用吃药、打针。不知老伴你过的怎样，想我没有？我想老伴你在天堂哪里，每天也是在“挂念”着我吧。我们俩的夫妻感情是相互的！也是牢不可破的。“百年修得同船渡，千年修得共枕眠”，这就是我们俩深厚和谐的夫妻感情。幸福的家庭，是靠我们夫妻双方苦心共同经营的结果，过去我们俩“同甘共苦”日子，我永远都不会忘记的。
   夫妻俩无缘不聚的意思，是说我们俩能够成为夫妻的原因是我们俩是有缘分。结为夫妻之前必须经过好几道重要环节，首先是（或者是别人介绍）相遇、相识、相知，然后是感情培养到相爱，最后发展成为夫妻，然后结婚生子，夫妻相伴一生。（有部分人不是这个程序！！）我认为结为夫妻最重要的是缘分加感情，如果没有缘分和感情，谈什么相遇、相知，更别说相爱相伴了。我们俩能成为夫妻，这就是前世的“缘分”以及我们后天培养的感情基础！不过我认为我们俩的夫妻“缘分”45年太短了！
    老伴呀，我不在你身边的日子里，你一定要自己照顾好自己。因为老伴你从小没有奶，身体虚弱，据说是靠喝“糊糊”度过婴儿期的。我们俩恋爱期间，老伴你就得了“结核性胸膜炎”，住了41天医院，我始终在医院陪着照顾老伴你，也培养了我们俩之间的感情基础。出院以后，你的身体始终虚弱，又遇上你家中“闹事”、“天灾人祸”。老伴你的心情不愉快，因此身体恢复的比较缓慢，身体抗疾病的免疫力减弱，后来又患上了“糖尿病”等疾病，几乎隔几年都要住院治疗。我也多次给老伴你做思想工作，“吃五谷杂粮的人，那有不得病的”，告诫老伴你自己要放下思想包袱，面对现实，调整好自己的心态，精心、按时治疗吃药、打针。由于现在的医疗技术水平的局限，现在有好多病都是终身疾病，尤其是“糖尿病”，现在只能靠药物控制“并发症”的发展，目前还不能治疗痊愈，也可以说是“糖尿病”也是“不治之症”。但是要“命”的是“糖尿病”的“并发症”。只能靠药物控制、延缓“并发症”，我们也尽力控制，但是“并发症”最后终于还是来了。我基本上精心照顾老伴你一辈子，我“安心理得”的说，我作为老伴，我们之间的夫妻担当和义务，基本做到了。
    老伴你在天堂就安心的生活吧！目前已经进入冬季，天气冷了。你要注意添加衣服，注意保暖，想吃什么，就吃什么，要健健康康，快快乐乐的过好每一天！老伴呀，我会永远记住你对我的感情！！老伴你就放心吧！
现在“孤独”是每一个独居老年人的常态，我们国家基本上已经步入老年化社会，失去老伴社会上的老年人都是这样过日子的。我现在生活的比较好，各方面基本上还能自理，就是“忘性”太大，大概已经发展到有了“老年痴呆症”。特别是自从老伴你走后，我就患上了“失眠症”，只能依靠吃“安定片”才能入睡，我也实验过，中午不睡觉，晚上不吃“安定片”，能不能睡着。实验了几次，都不行，耗到临晨2点，还是睡不着，没有办法，只能再吃药才能逐渐入睡。我自己分析，是脑子想事，怀念老伴你和我过去的生活，因此无法睡眠，这种现象自己根本无法控制自己，也就是说现在是“身不由己”。我永远都不会忘记我们夫妻的感情和我们俩过去的家庭生活经历！我在身体、饮食等方面，都会特别注意的，不论今后怎么样，我为了老伴你，为了我们之间的夫妻感情，我也要自己坚强的活下去，我会理智的面对我今后的生活，一直坚持活到与老伴你“团聚”的那一天！！
    祝老伴生活快乐每一天！
    永远不会忘记你的老伴   2022年12月13日  于呼和浩特家中