今天是 2020年12月13 日 ，是我永远都不会忘记的日子。三年前的今天早上7:40，我失去了我的最爱、我最重要的伴侣，相濡以沫陪伴我走过了45年的爱妻。当时的情景，我现在回想起来还历历在目，就像昨天发生的一样。当时我都蒙圈了，头脑中一片空白，真是痛不欲生，好似天塌了一样，两眼瞬间失明，好长时间喘不过气来！我从来没有经历过如此大的打击，也从来没有经受过这么如此沉重的疼痛。虽然生老病死是正常的自然规律，这个道理我也懂，但是轮到我自己，真是接受不了，老伴你“驾鹤西游”来的太突然了，我们还有很多美好的计划没有实现。当时我握着老伴你的手，抚摸着你逐渐失去体温的脸颊时，明白老伴“走了”，老伴你将永远永远地离开我了，当时我的心都碎了。我永远不会忘记当时的情景和这个日子。时光一逝永不回，对于过去我们俩的经历我只能回想和怀念，今后我们夫妻俩要想见面，只能在梦里了。时光不可能倒回，转眼老伴你已经离开我整整三周年1095天了。不知老伴你在天堂过得还好吗? 寂寞不寂寞？你想我没有？没有我在你身边的日子里，老伴你要学会自己照顾好自己。老伴你要知道，阳间的我还每时每刻都在怀念着老伴你！
三年来，我是“度日如年”，真不知道这日子是如何走过来的。岁月流逝,带不走我对老伴你无限的怀念。老伴你的音容笑貌、言行举止、点点往事,三年来几乎每天都会出现在我的脑海中，尤其是“触景伤情”，看到我们俩去过的地方，令我久久难以忘怀。想老伴你时我热泪盈眶，念叨着老伴你时，我夜不能寐，我为老伴你不知流过多少泪水，枕头不知被热泪打湿过多少回……
老伴你就是在三年前的今天，走完了你69岁的人生道路，到另一个世界去了，那里没有病痛，不用吃药打针。自从我们俩相识后，老伴你的身体始终都比较虚弱，我们订婚后大概三个多月，你就患“胸膜炎”住了40多天医院，正好是盟局借调我搞“兵要地志”完成工作后的空隙，我几乎每天24小时在医院陪护你，自那次患病后老伴你的身体就没有彻底地康复，始终是“小病”、“感冒”不断，药经常不离口，病魔几乎伴随着老伴你的一生。这次老伴你去了天堂，也可以说是老伴你终于彻底地解脱了“病魔”的侵扰。可是现在我总怀疑老伴你真的走了吗？因为我们俩除去我退休后去外省打工外，从来没有分开过，我在安徽打工后期，也把老伴你接去共同生活，我怕老伴你孤独，尤其是怕别人照顾不周道。我们夫妻俩45年来几乎是形影不离。老伴你也经常对我说过，你这辈子已经离不开我了，实际上说心理话，我也离不开老伴你的。我现在总有一种直觉，老伴你没有走，老伴你没有离开我，你的“灵魂”始终陪伴着我，总是无形的跟附我的左右，有时我晚上总觉得有屋门开关的声音，我总认为是老伴你回来看我来了。咱们夫妻俩在一起共同生活了45年，夫妻感情我认为特别融洽、和谐，我们几乎融为一体，已经到了谁也离不开谁的地步。咱们夫妻俩共同经历了生活上和工作中的风风雨雨，坎坎坷坷。我认为老伴你是贤妻良母型的，虽然老伴你文化程度不高，但是因为参加工作比较早，社会阅历非常丰富。老伴你对家庭付出，子女的教育，贡献辛苦最大，你的任劳任怨、勤勤恳恳、无怨无悔的高尚品德以及对亲戚、朋友、同事、邻居为人正派，处事公道，心地善良，真心实意，现在回想起来令我特别佩服。尤其是你对孤苦伶仃的老人，更是如此。你一辈子都做好事、善事。例如咱们在云南打工时，老伴你帮助孤苦老人积攒，捡拾矿泉水瓶子，空易拉罐等帮助她们卖钱，贴补生活.....这些善事，都体现了老伴你的为人随和，心地善良的品德。如此的美德，理所应该长寿命才对，然而是苍天无眼，病魔狰狞，这次老伴你只是患了个“感冒”病，本来是想去医院找医生看看，开个处方，吃点药或者输上几天液，哪知医生叫急诊观察，第二天住院后，病情一天比一天严重，吸氧、输液、打针竟然没有一点效果，住院治疗了5天，竟然夺去了老伴你的生命，老伴，你就这样的走了。人们说，夫妻感情会被时间冲的越来越远，越来越淡化，我认为并不都是这样，我们俩夫妻的感情，在我的记忆里会越沉淀越清晰，老伴你已经入了我的心里，我那能说忘就忘呢？我永远都不会忘记老伴你的，我永远会怀念老伴你的。
自从老伴你三年前走后，我的生活也起了很大的变化，首先我自己要面对新的是新的生活方式。没有老伴你的日子里，我处处都出现了不适应，有些事情都要重新做起......唉，没办法，自己慢慢的适应吧。由于“代沟”和自己的原因，我不想过早的“干扰”子女们的家庭生活，给他们过早地增添不必要的麻烦，按照我们俩以前商定的养老计划，我也选择了一个人生活，也就是独居生活或者也叫“空巢”老人生活。因为我喜欢“安静”，这也是当前大多数老人的基本选择，“空巢”留守老人，也是现在社会的一种常态。又不是只有我一个人这样，我现在生活上基本还能自理，但是老年性的“病症”也挺多，最近又增添了个气短，一走路或者上下楼梯就喘不过气来的感觉，可能是“老慢支”吧。胸前区还经常发生不规则的疼痛、同时早上或者喝水后还经常出汗、睡觉醒来发现手有发麻的现象。脚后跟、胯骨及尾椎骨疼，可能现在已经患有轻微早期的“糖尿病”、“痛风”等疾病。我认为暂时不要吃药了，现在吃治疗“高血压”病的药就有五种药，吃的胃都疼了，只能饮食或生活方面的控制和调剂吧。本来我也想帮助子女们分担点家庭困难，但是“心有余力不足”，我自己想了想，算了吧，不给子女找太多的麻烦就不错了！
我今后生活如何打算？老伴，我认为还是“长计划，短安排”吧，我个人想法是走一步，看一步吧。有生必有死，这是人生不可避免无法违背的客观规律。人老了，自然“病”就会找你。无论人活多大岁数，基本上都得必须经过这道“关口”，夫妻之间老伴你也只能陪伴我走过一段人生的路程，剩下的人生道路还得我自己走，这是每个人的人生经历及社会现象不足为奇，每个人几乎都会遇到。虽然我现在患有好几种病，大部分都是老年人“退行性疾病”，现在基本上每天坚持按时服药或者饮食方面控制，效果基本还算可以。
我的性格从小就喜欢“清静”，不喜欢“扎堆热闹”，因此过了大半辈子至今，也没有学抽烟、喝酒、打麻将赌博、跳舞、参加同学聚会、扎堆闲聊、串门等嗜好。在人生这几个方面，咱们夫妻俩倒是不谋而合，几乎是一样的。不过，这些对于我们俩的工作与家庭生活影响参半，对于我的工作即有好处，又有劣势。老伴你想想，七、八十年代的单位领导，那有不会喝酒、玩麻将、跳舞的。不会和不玩的人几乎是凤毛麟角。我认为这也是当时社会风气不正，同时也是当时大多数领导必须具备的基本条件，有的人有时也是形势所迫，被逼无奈。“顺我者昌，逆我者亡”，当时就是这种社会大环境，个人是无法改变得。说到喝酒，不管你是自愿或者是被逼无奈的喝，哪有喝酒永远不醉，醉了不吐的道理？也有可能喝酒时存在着“被迫无奈”的现象，但是我觉得自己总该有个“底线”吧。其次，经常醉酒对自己的身体也不好吧？打麻将赌博呢，更是“无底洞”，哪有打麻将永远不输钱的呢？尤其是陪领导玩！？跳舞那就更不要说了，男男女女、搂搂抱抱，跳舞出现的家庭不和，出现“出轨”现象，导致夫妻感情破裂，不在少数。我们夫妻俩的性格是比较“正统”的，不喜欢这些“不良嗜好”，“江山易改，禀性难移”，也可能是我们俩的性格所致。以上这些嗜好我都不会，也不想学，我也不愿意学。我可以自豪的说，我这辈子从来没有“醉”过。原因是我从来不喝酒，不论是白酒、红酒或是啤酒，也不论别人如何用“激将法”劝酒，我自己都有“底线”，心里有数，你有“你有千条妙计，我有一定之规”，可以摆个样子，囫囵应酬一下。在这些方面我从来没有给老伴你填过堵，也没有惹老伴你不高兴过，老伴你说呢？现在我回想起来，还记得在这几个方面，老伴你还经常夸奖、称赞过我呢！我认为我是凭技术、学历、机遇、升任单位领导，凭自己的业务能力和辛苦挣的工资，我又没有靠什么“后台和靠山”，主要是赶上了“机遇”，没有“后台”，能工作到这份上，我自己就已经很满足了，老伴你说呢！？
亲爱的老伴，天堂没有病魔，没有苦难，你活在世上付出的太多了，这辈子因疾病缠身也够累得，现在终于该清静清静了。
自从二女儿出生后，老伴你的身体更加虚弱，医生诊断是“气血两亏”。老伴你每个月都要患几次感冒，几乎你每天都在吃药，自从患了“糖尿病”后，更是增加了每天打胰岛素针。老伴你自己不敢打，我给你打了十几年，每天2至3次。患病吃中药时，我怕药店熬中药熬得不好，我就买了个药壶，在家自己熬制，我认为这样能保证中药的质量，一共大约熬了有210多付中药吧，不过吃中药还是挺见效的，这也和我亲自熬药有一定的关系。我现在知道了“吃药”本是双刃剑，每种药都有或多或少的都有副作用，会在身体中逐步叠加到一定程度后，对身体是有害的。没办法，后果已经出现了，还是不可逆的，现在后悔也晚了！老伴呀，也可能这是“天”注定。如果真有来世，我们俩仍然携手共同生活，仍然做夫妻！仍然是一家子！！不过，我们俩要早早注意锻炼身体，尽量不吃药。咱们俩仍然续“夫妻缘”。我现在一切都挺好的，子女们都很孝顺，老伴你就放心吧。
这次老伴你的三周年忌日，大女儿去呼市“松鹤园公墓”祭祀，他们都有自己的家庭、孩子，我因为头晕，血压高没有去“松鹤园”，在家里上“天堂网”看你，老伴你不会介意吧。今后，每逢忌日或节日，孩子们可以在“天堂网”上祭奠，我不忍心给儿女增加麻烦。这点我和老伴你生前我们早就说过，我们俩共同认为：“百善孝为先，我们活着时候待我们好些，多进点孝心，多关心一下我们，那是真正的孝顺！我们去世后烧香、磕头都是假的，那是做给活人看的，现实意义不大！”，“人死如灯灭”，毕竟人已经不在了，灯都灭了，更没有必要为了不在的人，给孩子们增添麻烦。如今孩子们的家庭与工作压力都特别大。所以我认为三年后，大女儿在呼市，只在“清明”去“松鹤园公墓”祭祀就可以了。我经常跟他们讲，我活着的时候多尽点孝，来点实际的，比什么都强！！这样的观点，我和老伴你以前探讨过，深信老伴你现在也能够理解的！就像我们的父母一样，去世多年至今，我们也没有年年去拜祭，我年纪大了以后，就更祭祀不成了，祭祀老人这件事，出了三代人以后就可能“风平浪静”了，现在社会就是这么发展的！就是这么现实！！今天就说到这吧，过些日子我再和老伴你接着聊。
祈求老伴你的在天之灵，保佑咱们的儿孙们平安幸福，保佑他（她）们健康成长、学业有成、工作顺利！
安息吧！老伴，你永远活在我的心中，我永远不会忘记老伴你的。祝老伴天堂生活快乐！！想我了，就梦中相见吧！
永远怀念着你的老伴 2020年12月13 日 于呼和浩特家中
