我的老伴于农历二零一七年十月廿六日，因患病医治无效去世，是病魔突然终止了老伴你幸福的晚年，可惜你走的太匆忙，老伴你带着对人生的遗憾，带着对幸福家庭得留恋，走完了人生路，驾鹤西游去了天堂。老伴你知道吗，你去世的那一天，是我一生中最悲痛的一天，永远也忘不掉的一天。这一天，我失去了我的最爱，失去了45年一直和我朝夕相处、相濡以沫、休戚与共的老伴，老伴你撒手人寰永远离开了我，到另一个世界去了。从患感冒到去医院看病、到住院治疗，短短的6天时间，老伴你就被病魔夺去了宝贵的生命。这好似天塌下来的对我的打击，给我留下了无尽的怀念与悲伤…… 老伴你的去世，走的太突然了，没有给我留下任何身后的只言片语，我一点思想准备都没有，很长时间我足不出户，封闭自己，夜不能寐，老是怀疑现实的真伪，脑子昏昏沉沉，经过一年多的时间磨炼，终于 “明白”老伴你真的走了，永远离我而去，但是我不会忘记老伴你得，我心中永远怀念着老伴你！
老伴你知道吗，怀念是压抑是万分之苦痛，怀念是被迫留在原地，怀念的感受是，过去我们夫妻两人经历的一些场景、声音、事件、物品等在脑海里的回放，是对我们夫妻俩过去生活记忆中的一种内心体验。每当我夜不能寐的时候，我们俩的共同生活情节，各种生活经历，就会在脑中一幕幕地浮现。人老了以后，陪伴自己一生的老伴没有了，那是人间最痛苦的事情，老伴你虽然辞世已经391天了，但我 对老伴你的怀念却有增无减。老伴你的去世，使我真正理解和体会到什么叫刻骨铭心，什么叫撕心裂肺、什么叫昼思夜想，什么叫孤独无语、什么叫热泪盈眶。我们夫妻俩之间的感情是真诚得，是发自内心深处得，这种夫妻感情高于父母、高于兄弟姐妹及儿女，因为只有老伴能陪伴你，和你生活一辈子，照顾你一辈子，这种感情是任何感情不可替代得。虽然现在女儿对我照顾的无微不至，但我和老伴你之间的感情，怀念老伴你的感情是永远不会缺失得，不会忘记的。没有办法，老伴你走的这条“不归路”任何人都得走，只是早走晚走的事情。“有来有去，千古定律”， 这条“不归路”其实是人类得最后归宿，是任何人改变不了的。老伴你放心的走吧，我明白，任何人最后都是这样的归宿，都得走这条路，这是自然规律。只是老伴你的岁数有点小，才69岁，是病魔终止老伴你幸福的晚年，可惜你走的太匆忙，没有坚持到我们俩的约定，再过5年， 我们相约拍“金婚纪念照”，可是，“天有不测风云，人有旦夕祸福”，老伴你带着恋恋不舍，带着对幸福生活的遗憾，走在我前头了。圣经云：“你出自尘土，必归于尘土。”这是人得生存自然法则。老伴你先走了后，却把怀念、孤独、失去伴侣的痛苦留给我，老伴你长念叨，谁先走，谁是有福得！看来老伴你是有福之人！！
     人的生命周期确实很短暂得，重要的是看人的生活质量，检验人的生活质量的唯一标准，就是看你日常生活的幸福不幸福，你觉得幸福了，就是活的质量高，你觉得不幸福，就是活的质量低。但是，每个人衡量自己生活幸福的标准是不一样的。过去咱们俩探讨过中这个话题，也达成了共识。我很高兴的是，老伴你一直觉得我们夫妻生活的很幸福，这就行了。（朋友、同事、亲戚也这么认为）我们得家庭生活是“比上不足，比下有余”，家庭生活幸福不幸福，只有我们自己最清楚。我始终遵循“知足者常乐”。我认为，一个人高质量的家庭生活，虽然寿命比较短，但比一个人低质量的家庭生活寿命比较长的，更有人生价值。现在家庭子女少，家里大部分夫妻都是独生子女，上有四个老人，下面大部分只有一个孩子，都需要别人照顾。目前单位工作都比较紧张，都是快节奏，孩子又上学，家庭大部分都是严重超负荷运作。如果不论哪一方老人，年龄大而且常年有病，人又不能生活自理，长期卧床，只能依靠医疗设备或手段延长生命的老人，常年必须有人陪伴伺候，这种情况我认为那不叫长寿，那叫活受罪！！现在的社会再变，老人们的思想也在转变，大部分老人都想通了，想开了，现实了！认为活多大年龄是大？！过去那种“好死不如赖活着”的思想，已逐步被现代老人们所重新认识，重新评估，最后终将逐步被老人社会所抛弃！要活着，就精精神神的，生活基本能自理！实在不能自理的，尤其是单身老人，可以请保姆或者去养老公寓度过余生。子女都有自己的事业和家庭，不可能长期陪伴父母（岳父母）！这就是目前社会的实际状况。
    老伴：我们之间在长达45年的夫妻人生中，真的是相濡以沫，相互包容，相互扶持，相互依靠，谁也离不开谁。你我作为幸福的夫妻终身伴侣，关心照顾对方到终生，是本分、是职责、是应该得、是我们俩结婚当初时相互得承诺。也许我在有些方面还做的不够好，存在着瑕疵，但是我认为自己已经尽力了。如果我有那些做的不够好得地方，在这里我说一声，对不起！请老伴你多多原凉吧！
老伴：我认为我们这辈子是相互对得起对方的，是相互忠诚的，是对家庭婚姻负责任的！孩子们在我们俩的教育下，没有太多叫我们操心，结婚成家后，对我们也挺孝顺得，我们也知足了，你说呢？
    老伴：我们已经约定去世后不买墓地，咱们俩商量好响应国家号召，采取“绿色环保型树葬”的形式回归大自然，相约携手同行走向我们最后的归宿地。老伴你的骨灰现在暂时存放在“松鹤园陵园”，等到有一天我也变成骨灰时，让孩子们把咱俩的骨灰合并后，进行“树葬”，并且不保留墓碑，完成我们夫妻俩最后“合葬”永远在一起，永不分开的最后心愿！
    老伴：冬天来了，天气冷了，你在天堂要照顾好自己，注意天气变化，记得添加衣服！老伴你就放心吧，我和孩子们生活都挺好得，女儿对我很孝顺，照顾得非常周到，我现在什么都不缺，今年我的年龄已经进入70周岁了，生活基本还能自理，老伴你就放心吧，你在天堂能看见吗？！想我时咱们可以梦里相会，老伴你也可以回家看看，今天，已经进入2019年了，祝老伴新年快乐！我们永远怀念你。祝愿老伴你在天堂永远吉祥如意！！
                        永远怀念你的老伴     2019年元旦 于北京