我的爱妻，我的老伴，不幸于农历二零一七年十月廿六日上午7:50（公历2017年12月13日），因患病医治无效，走完了人生路。古人云：“悲莫悲于生离，痛莫痛于死亡。生离者犹有相会期，死亡者则幽明永无相会时。” 老伴你已经离开我一周年了，时间的流逝并没有淡化我对老伴你的思念和爱恋，相反，更增强了我对老伴你的思念，我对我们俩过去生活中的点点滴滴更加清晰了，我永远都不会忘记老伴你。
我现在非常想念老伴你，周年祭祀老伴，一年前的今天，你突然不辞而别，那一刻，我脑子里一片空白，人几乎进入崩溃的状态。我们夫妻从此便进入生死两茫茫的境地。苍天真是无情，老伴你也失信于我，没有走到我们五年后的“金婚”之日，原来计划咱们俩要照 “婚纱金婚照”，来庆贺我们结婚50周年。真是“天有不测风云，人有旦夕祸福”，老伴你却突然因病去世，我当时感觉“天塌了”，眼前一片黑暗。这生离死别，我感到是撕心裂肺的伤痛，突然降临到我的身上，心中感到无法形容的悲伤，不知我今后如何活下去。我感觉我自己突然一下子就变了，几天的时间，我的头发、胡须、眉毛几乎全白了，并且出现了严重的记忆力衰退，眼睛也花了，听力也出现了障碍，体重也减轻了13斤。我明白，是老伴你突然离开我，打乱了我的生活规律，在诸多方面都出现了不适应状态，原来是我们两人世界家庭模式，突然老伴你离开后，两人世界家庭模式从此崩塌了，解体了，不存在了。没有老伴你的日子里，似乎我立刻进入了老年人的行列，感觉到一下子我就老了。
光阴似箭，日月如梭，我还沉浸在失去老伴你的悲痛、孤独之中，日子过得说慢也真慢，我感到每天是度日如年，说快也真快，转眼老伴你已经离开我一周年了。今年来北京的当天早上，我与大、小女儿及女婿去 “松鹤园陵园”看望老伴你（骨灰盒暂时存放），跟老伴你临时告个别，在“松鹤园陵园”里给你上香、给你化钱，给你带去了各种生活物品，四季服装、鞋帽，国内外货币，吃的、穿的、用的应有尽有，十分齐全，我认为儿女们不但在咱们活着时对我们照顾，尽了孝心，在老伴你去世后也尽孝了。我们平时也经常教育孩子们，要树立“厚养薄葬”的社会道德理念。要对双方父母及长辈活着的时候，多从生活、精神等方面给与力所能及的关怀与照顾，“人死如灯灭”，灯已经熄灭了，再添油，也是白废，没有实际上的意义。只不过是人精神层面上的信仰、风俗与道德方面的自我安慰。孩子们做到这种程度，我认为就可以了，心里也非常感到知足满意。北京的冬天气候比较暖和，对于我的心脏病与老慢支病等病有好处。女儿也劝我去，这次我带着老伴你的遗像去，就像老伴你还在我身边一样。
在老伴你离开我一年的日子里，你是否知道我是如何度过的？无穷无尽的日夜牵挂，思念，孤独，痛苦，泪水、失眠、空虚、焦虑、恍惚、自责等，时时刻刻都在伴随着我，尤其是我最怕看见老年夫妻，不论在任何场合，一看到别的老夫妻时，就会想到自己老伴你以及自己目前的孤身状况，眼泪就不由自主的流出来了，因为这种视觉上的感官刺激，更加激起了我对老伴你的思念，激起了我对失去老伴你心中的伤痛，就会联想到我们俩过去的影子。“家”的概念我认为就是夫妻俩共同生活、共同经营的地方。家庭是什么，拥有家庭时，只觉得它平凡，例如家庭过日子是如柴米油盐酱醋茶；另一半去世了，就意味着失去了“家庭”，你就是掏心，掏肝也找不回来了。自从失去了老伴你，我现在感觉失去了“家”！自己没有“家”了 没有老伴你的日子里，我经常坐卧不安、心中烦躁、六神无主，心中空落落的。我只能靠回忆我们夫妻相伴45年的各种生活经历，旅游照片以及老伴你对家庭的无私奉献的事例，来支撑日复一日的心中煎熬，我经常会出现不知饥饿，夜晚失眠睡不着觉，现在得了严重的失眠症，几乎每天熄灯后，脑子都要闪现我们过去某件事情，想着、想着眼眶里就充满了热泪，我的枕头下面长期放着一块小毛巾，是用来擦眼泪的。每天我12点以后才能熄灯，早了根本没有睡意，入睡时间最短也得一个小时以上，并且出现过好几次整夜睡不着觉，思念老伴你。我的睡眠质量已经严重下降，白天脑子昏昏沉沉，血压仍然是偏高，医生说可能是情绪和失眠的问题所致，过些日子可能会好些。现在我每天只能靠吃安定片来解决睡眠问题，有时吃了“安定片”也白吃，不管用，仍然摆脱不了失眠。还是想过去的事情，永远也忘不了老伴你。再就是睹物思人，睹物伤情。我们45年的夫妻感情，45年的共同生活，45年的相濡以沫，45年的恩爱有加是无可替代得，要想让我把老伴你忘记，真是难上加难！这是我根本不可能做到得。看到老伴你曾经用过的物品或者想到我们做过的某件事情时，立刻满眼都是泪水，自责和思念可能将永远伴随着我今后的日子里！我自己总是认为，只怪我没有照顾、呵护好老伴，真没有想到老伴你只是患了个“感冒”，三甲医院都没有办法治，就要了老伴你的命，现在回想起来还是老伴你患有糖尿病、高血压、脂肪肝等病，根本原因还是糖尿病惹得祸，根据电视新闻报道：去冬今春发生的这场“流感”发病很是迅猛，发生的重点群体是小孩及60岁以上的老年人，尤其是有患有基础病的老年人，虽然当时老伴你还没有出现糖尿病的并发症，但因为你已患糖尿病17年了，虽然在用药、饮食、身体锻炼等诸多方面特别注意、小心，并且严格遵照大夫的嘱托。这次患病，还是因为糖尿病的诱因，老伴你的各部脏器官都已经到了糖尿病并发症的临界状态，尤其是抗病毒（病菌）的自身免疫力非常低下，这次住院时捡测血糖值非常高，感冒已经引起左侧肺部严重感染，而且病情发展的特别快，只住院治疗了5天，使用了最新，药力最强的抗生素，但还是肺部及其他脏器功能迅速衰竭，病情一天比一天严重，任何药物都控制不了，并且也没有检测出“变异流感”是何种细菌或病毒感染，也就说，医生不能对症下药或者就没有这种“变异流感”的药，直到老伴你去世，医院也没有化验检测出来是什么病菌或病毒！老伴你的运气不好，赶上这一拨了。这也是人们所讲的老伴你的“寿数”已到，按照“佛学”来说：人的“寿数” 上天已经在你出生时就安排好了得，人为不可能改变。不过，老伴你只是走的太突然了，我心里没有一点准备。老伴你走的很安详，基本上没有受什么罪，可能这也是老伴你平时积德行善修来的结果。老伴你这一辈子在我们的精心呵护下，基本上过的很幸福，享了一辈子的福，不愁吃，不愁穿，家中的大部分事情，因为老伴你有病，我基本上都不让老伴你操心，唯一不足的是你的身体从小就瘦弱、因出生时没有奶水，只靠吃米糊长大的，因此身体素质欠佳，结婚以后，经常也是小毛病不断。我经常开导老伴你，任何人都是吃五谷杂粮长大的，没有不得病的，老伴你的心情要舒畅，心态要平和。人活在这世上，没有一帆风顺、十全十美得，总会有这样或那样的瑕疵。总的来讲：我们家庭的生活基本上是“比上不足，比下有余”，许多亲朋好友都羡慕我们，称赞我们俩是“恩爱夫妻”、“模范夫妻”。我们的家庭生活条件，与你我的兄弟姐妹们相比较，生活质量还算可以。老伴你说：对于吃得、喝得、穿得、用得、生活、旅游、子女等方面，我们都比他们条件好，我们只是一般基层的工薪阶层，经过我们夫妻俩的拼搏，同心协力，生活过的也够体面了，老伴你这辈子没有留下太多的遗憾。天堂没有疾病，天堂没有病痛，虽然你比我先走了，老伴你一定要记住，我们的夫妻缘分还没有断，我内心还是爱着你、思念着老伴你，正如歌曲“牵手”里所唱：因为爱着你的爱，因为梦着你的梦 ……牵了手的手，来生还要一起走，所以有了伴的路，没有岁月可回头……老伴你在天堂等着我，等我们俩在天堂团聚之日，我们还做夫妻！！没有我在老伴你身边呵护的日子里， 你一定要注意，好好的照顾好自己，还需要什么一定给我托梦，我会尽快送过来。祝愿老伴你在天堂生活过得快乐、幸福。我无论在何地、何时，我都深深地思念着你，爱着你，经常梦见和你在一起。思念你的话永远说不完，思念你的心永远不会改变，安息吧，我的爱妻！安息吧，我亲爱的老伴！
永远思念爱着你的丈夫 农历二零一八年十月廿六日 于北京
