1986年正月二十和九月初九，爷爷奶奶相继离开了我们，爷爷属龙，奶奶属蛇，他们一个刚过70，一个69岁。转眼2022年到来，时间已经过了三十六年，我仍然很怀念。他们都是癌症过世，爷爷是结肠癌，奶奶是肝癌。结肠癌不痛，爷爷走时一声不吭。肝癌很痛，奶奶在喊叫中渐弱，不知何时离开人世。我当时正在读初一上学期，九月初九早上，我用手摸一下鼻息，已经走了。估计是在九月初八的晚上某个时间或者是九月初九的凌晨。这都不重要，问题是一年双殡，他们都是癌症离世。正月送走爷爷，在病床上坚持了一年多，奶奶并不知自己患病，八个月不到也撒手人寰。这个我们要警醒，那就是加强健康管理。现在回想起来，病从口入是主因。其次是年轻时太过劳累。还有就是居住环境不好。总结分析如下：
一是饮食问题。爷爷奶奶都爱吃咸菜，可能是生活条件不好，常年吃，后来条件好了习惯吃；其次是剩饭剩菜，太节约，不知道扔东西；也可能有霉变的粮食或者食物不舍得扔掉，吃掉了。我认为这个是主因。
二是年轻时太过劳累。养了三个儿子，两个女儿。已经分了几十亩地，爷爷解放前还是买了不少地，有不舍得雇佣长工或者短工，活都是自己扛。我曾听奶奶说年轻时在高粱地里干活，因为炎热昏死在地里。这种常年劳累和操心，损坏了健康。
三是居住环境不好。把好的房子都分给了儿子。自己住在厢房，厢房南边是磨坊，土坯房，屋里比外面地面要低40公分左右，卫生条件不好，阴暗潮湿，窗户小，空气流通不好。风水不好，导致身心健康受损。
四是不重视体检。父亲曾多次提到爷爷奶奶居住条件不好，有病扛着，打算让他们迁居。刚具备条件，还没有来得及搬走。他们就相继病倒，走了。
五是子女应该有责任。为什么不提前规划。加强保健。记得爷爷抽烟，奶奶太节俭，都是毛病，但无人规劝。我们这些孙辈，也没有健康理念，未曾在这方面给与提醒。
现在，父辈没都还好。最小的姑姑也过了70，身体还不错。现在生活条件好了，医疗条件好了。健康理念也提升了。中国老龄化社会提前到来，幸福的生活，认真的准备，要匹配得上。父母身体好，是儿孙的福分。