亲爱的小力子、及所有力亲爱的兄弟姐妹们和小宝贝们：

请原谅并理解无比爱你、爱你们的心有余而力不足的妈妈！

健康的身体，才是重中之重！

有疼痛、有心伤的人，也可幸福吗？

左臂疼痛，活动受限，称之为肩周炎。

看医生，打封闭针，血压增高……

走路歪斜、口齿不清，感觉似中风……

住院医治。吃药、点滴、理疗……

亲爱的24小时陪护……

妹妹、妹夫、侄儿、侄女的关心……

好友们的探望、安慰……

伸开双臂拥抱爱我关心我心疼我的敬爱的姐姐和姐夫！

自己心中对健康的渴望、努力锻炼……

住院半月余。

幸福把家回。

牢记医嘱：吃药、清淡、清淡……

做自己能做的事情：

拖地、洗衣、烧水、泡茶，

有时可抢到的那么几次洗碗……

一方面证实自己还有点价值。

另方面多少可减轻他的负担。

再者，也都是锻炼。

明白了：只有自己身体健康，

才能体会什么叫幸福！

广泛听取他人意见：

不要怕痛！

去吊单杠！

加强锻炼！

例如某某她就好了！

心中也明白：

困难象弹簧，

你弱它就强！

主席的教导也常常响在耳边：

下定决心，不怕牺牲……

英雄人物的榜样就是力量！

从不可抓举，

到可坚持悬空晃荡30余下。

手中磨出了血泡，

结成了硬茧……

其中左肩和左臂的痛苦，

只有自己知晓并全权为自己买单。

事与愿违。

很普通能理解的一句话，

在这天吊单杠回家后的晚上，

彻底应验在我的身上！

左侧锁骨位方圆大小一巴掌，

不红不肿，

剧痛难忍！

且痛且伴血压增高！

无奈，

求助医生！

深夜寒风中抖索匆匆打的往医院跑！

这是继上次到六零一医院治疗后的再一次。

这里有较好的医疗设备。

更有和蔼可亲的大夫！

还有个个打针准确且服务态度好的护士天使！

更有我的病历存根。

当晚的值班医生是胡鹏飞医生。

可别看他人年轻，

听我述说，

看我资料，

拍片求证。

断定吊单杠导致肌肉拉伤。

量血压、吃药、打点滴……

次日清晨微笑查病房……

睡得安稳，

精神大好！

疼痛没有，

手到病除！

心存感激，

连声道谢！

一周余，

又感觉到幸福双双把家回。

再次深感幸福之重便是身体健康！

遵医嘱，

不蛮干。

干自己力所能及之事情。

原以为，

哪怕就这样慢慢去恢复……

去过好自己的每一天……

跑医院，

去看望敬老院的老人们……

散步……

与朋友们一起玩耍……

不要总是提醒自己曾经生病……

把心放宽些……

对自己好些……

为了心爱的孩子和亲爱的他，

还有所有关心我爱护我的亲朋好友们，

好好活下去！

情同手足更深一层的理解……

好日子不多，

磨难又至。

左手左臂疼痛不再称霸。

右肩右臂疼痛出现。

根据疼痛经验，

減少活动、多休息。

量量血压，

正常，甚至是理想。

不碍事。

仍然可拖地、洗衣服。

依然可散步、做早操。

孩子们不在身边去了天堂网。

思念仍叫我虽不象以前天天去，

但每隔二、三也定要上去看望……

懂得：不可再悲伤！

知道：伤不起！

再加上有鹏飞医生的关照指导，

再配上解决疼痛的上方宝剑：

双氯酚酸纳！

还有一颗坚决的心……

妈妈再去看望我的孩子们……

完毕。

但未延时。

吃药后好好早点休息……

不诚想：

若大的床铺、

若大的空间、

竟容不下我疼痛的右臂！

疼痛难奈！

为了不影响他休息，

悄悄起床。

来客厅，

不开灯。

为减轻疼痛，

来回走动……

让漆黑的夜淹没我自己！

想很多……

什么好死不如歹活！

根本无道理！

再痛再苦不告诉他人！

因为无人可替代！

求助胡医生？

再忍忍！

再等等！

只要稍稍让我喘口气：

我定能闯过去！

求神灵、在心中大声呼唤孩子：

让痛苦轻一些、再轻一些……

躺下，

让睡眠包裹你……