各位老师、同学们：
漫漫高考长征路已经进入尾声了，再过六天也就是6月7日，牵动人心的时刻就要到来了，大家就要迎来高考这场让人满怀期待又心存担心的考试了。此时此刻，你的心情如何呢？是期待、紧张、兴奋、还是百感交集。
高中三年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，正是这所有的一切努力，将轻轻的把你推向人生的又一个彼岸。
在这屈指可数、一日千金的重要时刻，今天我只是想作为一位曾经与大家在一起学习生活过的老师，同时也是一位高三的学生家长代表，与其说是作考前的动员，不如说是考前的千叮咛万嘱咐，希望与大家一起共勉。
一、总的要求：
在这最后的几天里，我希望同学们一切要服从安排，听从指挥。考试期间不要打乱自己的生活习惯。首先是严格执行作息时间。从今天起晚自习下所有学生要迅速离开教室，11点准时拉掉教学楼的灯，11点半之前宿舍要保持安静，所有住宿生、校外租住生和走读生都要上床就寝。早上6点50前按时到校。最后几天的复习应该听从各学科老师的指导和安排，做到有计划有针对的复习。不得请假在家自行复习。考试期间为方便管理和交通安全，学校原则上要求学生统一乘车前往各考点，特殊情况必须向班主任申请家长当面签字方可不统一乘车。考试期间应服从班主任、监考老师以及工作人员的管理，严格执行考场秩序和考试纪律。考试结束后及时把准考证和身份证交给班主任。班主任点名确认无误后方可带领本班级学生返校。
另：高三已经到了最紧要的关头，学校各项工作应服从高三。为了营造安静的复习场所，请各年级从明天起到高考结束体育课以及体育活动不要安排在校园球场上。校园球场上禁止任何时刻打篮球，体育课以及活动课均安排在操场上。校园广播中午不要超过12点，晚上不要超过18点，建议播放一些轻音乐。食堂要注意食品卫生，开设高三窗口给高三学生加餐进一步改善伙食。宿舍值班人员要准时到岗到位，进一步增强为高三学生服务意识。班主任每天要深入宿舍检查学生的就寝情况，要及时掌握班级每个学生的动态。
二、考试前后要求
（一）考试前夕
十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。我们要沉着镇静，情绪饱满，要有必胜的信念。考试要用大脑，那就必须要让大脑休息好，发挥它正常功能。要想考得好，考前要睡好，这几天晚上最重要的是保证睡眠质量，减少因紧张造成的兴奋、失眠，建议从今天起晚自习下回学生宿舍或回家不要再看书，要提高白天的复习效率。
抓住最佳记忆时间。早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议同学们可以在早晨起床后半小时以及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。文科内容应加强记忆，理科内容重在回顾。
（二）考试前
统一乘车前往考点。准考证和身份证由各班班主任统一收发。从学生拿到“两证”到进入考场，虽然只有那么短的时间，但也要预防“两证”的丢失或找不到的情况。所以“两证”要拿在手上，每场考试结束后要及时交给班主任。到了考点，主要是熟悉考点环境，通过考点平面图关注三个地点并实地考察。这三个地方是：考场、厕所、临时集合点。
（三）考试中
拿到考卷，题目匆匆一看，往往是产生两种可能：一种是题目全会，信心百倍；另一种是一部分或大部分不会，紧张万分，出现开考心理慌张、难题挡路引起的心理波动等怯场现象。但这些现象都是考试过程中的正常现象。我们可以先要搁下试卷，轻揉面部，深呼吸，花半分钟时间闭目养神，全面放松。
（四）考试时
要综观全局，几分钟还不能解决的题目，一定要舍得放弃。遇到容易题，千万不要因侥幸而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到难题，要想到人难我难，我不畏难。只要做到这些，我们就能正常发挥
（五）考试后
千万不可和同学校对答案，听信传言。头脑里想的应该是“下一场”。第一天上午考完语文后，必须抓紧时间休息，午休后看数学时，也只能以浏览公式、定理为主，好让自己进入状态，有足够的精力对付下午的数学考试。常言说得好：每逢大事有静心。我们只要静下心来，就能创造考试奇迹。
三、考试期间安全要求
要注意交通安全、饮食安全、人身安全。人身安全很重要，遇到特殊情况，可选择回避的办法，不要见义勇为，一切服从高考。
同学们，我知道你们很累，但寒窗苦读是为了理想信念；我知道你们很苦，但披星戴月是为了更加辉煌的明天；我知道你们需要休息，但梦想成真要的就是智慧做桨汗水作船；我也知道你们心跳在加剧，但攀登得越高就越要禁得起缺氧的考验。阳光总在风雨后，跨过这道坎你将前程似锦！我们不要考虑以后的一切，我们只须做好眼前的事。在这最后的几天中，要让我们的人生不留一丝遗憾。
同学们。奋力一搏吧！
我的讲话完了。谢谢大家！